Несмотря на то, что впереди еще Старый Новый год, основное веселье уже отшумело. И многие из нас спешат расстаться с зеленой красавицей. А зря, ведь ель - это не только неизменный атрибут Нового года, но и мощный целитель. У многих, друзья, ни с чем не сравнимый запах Нового года ассоциируется, прежде всего, с чудесным ароматом свежей хвои. Именно он заставляет радостно замирать сердца в предвкушении чуда. Однако помните, что все части этого дерева - и молодые шишки, и смола, и небольшие ветки, и хвоя - обладают целебными качествами. Многие знают, что неповторимый аромат хвое придают эфирные масла. Они же наделяют её бактерицидными свойствами. Поэтому для профилактики гриппа, ОРЗ, ОРВИ полезно расставить свежие хвойные веточки в прихожей, гостиной или столовой. Особенно важно найти для них место в детской комнате. Друзья, не спешите выбрасывать пушистую красавицу. Даже после окончания новогодних праздников рекомендуется использовать хвою для дезинфекции помещений. Для этого можно порезать иголки ножом или ножницами как можно мельче, насыпать их в блюдца и расставить по всей квартире. Буквально одной чайной ложки этого целебного сырья на комнату будет достаточно для того, чтобы сделать её недоступной для всякого рода вирусов и бактерий. Мало того, свежую еловую хвою можно использовать и для ванны: полтора стакана измельчённых вместе с зеленью еловых веток залейте двумя литрами холодной воды, сначала настаивайте в ней 2–3 часа, а затем доведите до кипения и держите на слабом огне минут 20. Снимите с огня, снова настаивайте не менее трех часов, затем процедите и отожмите. Полученный отвар вылейте в ванну. Принимайте хвойные процедуры по 15 минут через день, за час до сна. После них желательно отдохнуть 30–40 минут, тепло одевшись. Хвойные ванны успокаивают нервную систему, налаживают сон и снимают спазмы. Особенно полезны они при неврастении. При начинающейся простуде поможет ингаляция с горячим настоем любых хвойных деревьев. Возьмите горсть иголок, залейте её полулитром кипятка, вскипятите, слегка охладите и дышите целебным паром над кастрюлькой. Чтобы не распаривать кожу лица, можно использовать чайник и дышать ароматом из носика. По материалам: http://www.aif.ru/online/health/644/10_02. | 
