Страх перед болезнями так же естествен, как инстинкт самосохранения. Осень, пожалуй, самое тяжелое время для тревожно-мнительных людей. Банальные сезонные простуды вызывают у них панику. Простые симптомы раздуваются до почти смертельных: уж если чих - так это же птичий грипп, кашель - а не туберкулез ли? Температура под 38 - наверняка, пневмония. В силу самовнушения тревожно-мнительные товарищи действительно переносят даже простудные инфекции тяжелее, дольше выздоравливают. Им во время болезни неплохо дополнить лечение вспомогательной терапией. На ночь - успокаивающие средства, например, пустырник с валерианой, а утром - стимуляторы (отвар шиповника и настойка женьшеня). Другая категория тех, к кому так и липнут хвори, это «Фомы неверующие». Они не доверяют врачам, уверены, что им все время чего-то недоговаривают, назначают не те анализы и т. д. Они уверены все болезни от шлаков, сглаза и радиации. В погоне за избавлением от мнимых болезней, они до последнего не обращают внимания на реальные симптомы. Или же доводят бронхит до пневмонии, отказываясь пить назначенный курс «вредных» антибиотиков, предпочитая «полезную» чистку кишечника от шлаков. Бороться за их здоровье можно лишь силой убеждения и уверениями, что вам лично такое лечение помогло. Имейте в виду, постоянные мысли о болезнях - признак того, что у вас слишком много свободного времени. Распределяйте дела так, чтобы не оставалось места для таких глупостей. Планируйте будущее. Дайте себе установку: «Я не могу заболеть, потому что через пять дней у меня важная встреча, в субботу шоппинг, а в понедельник совещание». Обращайте внимание только на реальные симптомы. Не надумывайте лишнего. Не загружайтесь медицинскими справочниками. Без врачебного образования вы все равно не сможете адекватно оценить и применить содержащуюся там информацию, только лишний раз напугаетесь. Друзья, ученые доказали, что течение многих заболеваний лишь на 15% зависит от врачей и на 85% - от нашего отношения к проблемам со здоровьем и внутреннего настроя. Нередко думы о болезнях идут от ощущения собственной ненужности, одиночества и подсознательного желания привлечь к себе внимание. А это лечится вечным средством - заботой о других. По материалам: http://torgprice.ru/news65146.html . | 
