Человеческая рассеянность считается самым милым из пороков, хотя отнюдь не всегда безопасным. Сосредоточенность на чем-нибудь одном покупается рассеянностью в отношении всего остального. Как правило, этим отличаются люди, увлеченные своим делом. Их невнимание наиболее заметно и бросается в глаза. Итак, друзья, с точки зрения русской морали рассеянность никогда не считали страшным пороком. Это своего рода отличительная черта личности, свойственная, как правило, людям добрым, честным и неглупым. Вероятно, в другое время с таким качеством вполне можно было бы жить и трудиться. Однако сегодня, когда скорость и точность действий решает успех бизнеса, рассеянность довольно часто нам вредит. Поведаем один занимательный факт о рассеянности. Однажды Эйнштейн в задумчивости шёл по улице и встретил своего приятеля. Он пригласил его к себе домой: «Приходите ко мне вечером, у меня будет профессор Стимсон». Приятель удивился: «Но я ведь и есть Стимсон!» Эйнштейн возразил: «Это не важно - всё равно приходите». В общем, если подобное касается вас, скажем, что хорошее средство от рассеянности - отдых. По возможности неделю не пользуйтесь компьютером и телевизором. Пересмотрите свой режим и питание. Может вам не хватает витаминов и минералов, и вы не высыпаетесь. Тренируйте память. Можно заучивать стихи и иностранные слова. Старайтесь набирать телефонные номера на мобильнике вручную, а не через записную книжку. Кстати, считается, что от невнимания может помочь употребление яблок и цитрусовых. При нервном напряжении, рассеянном внимании и даже раздражении также могут помочь масла. Розмарин, лаванда, лимон, пачули, иланг-иланг. Используйте его для ванн, ингаляций и для ароматизации помещений. Вообще, если вы не можете найти нужную вещь, не отчаивайтесь. Необходимо успокоиться, сесть в кресло, вдохнуть масло из флакона и отдохнуть минут 5-10. Затем снова начать поиски, которые, непременно принесут успех. Если страдаете рассеянностью. Перед важной встречей, друзья, переведите свои часы на 15–20 минут вперед. При опозданиях на работу, как только утром вас разбудит будильник, переставьте его на время, когда вы должны уже закрывать дверь квартиры и сосредоточьтесь на сборах. Перед сном попробуйте вспомнить весь прожитый день, час за часом. Старайтесь возобновить в памяти каждую мелочь, каждое событие и каждое действие, свое и тех, с кем вы общались и кого видели. Напоследок скажем, что ничто так хорошо не научит вас быстро и правильно реагировать на происходящее, как спортивные занятия. Лучше всего помогают такие игры, как футбол, волейбол и теннис. По материалам: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-1088/ . | 
