В Тольятти пришла долгожданная весна. А вместе с ней её постоянные спутники - дневные перепады температуры, которые сменяются ночными заморозками. Именно в это время года человеческий организм более всего подвержен весенней простуде. О ситуации с вирусными инфекциями в Тольятти Авторадио рассказала заместитель руководителя лечебно профилактического управления департамента здравоохранения Оксана Чернова: «Заболеваемость респираторными инфекциями в Тольятти пошла на убыль. За неделю зарегистрировано 4240 случаев заболеваний. Этот показатель ниже среднемноголетних значений на 25%. По - прежнему, самой уязвимой категорией остаются дети до 2 лет. В среднем заболеваемость среди детей до 14 лет составила 2429 случаев, что ниже среднемноголетних значений на 6,5%». Уставшие от зимы и тяжелой одежды горожане спешат сменить гардероб на более легкий. Вот тут-то весенняя простуда и подстерегает незадачливых граждан. Что делать, если вас опять одолел насморк? Бежать в аптеку или, начать закаляться? – Оксана Чернова поделилась своим профессиональным советом: «Рекомендую не пренебрегать теплой одеждой, даже тогда, когда светит долгожданное весенней солнце. Организм, испытывающий нехватку витаминов, хуже переносит переохлаждение и очень восприимчив к любой инфекции. Не когда не поздно заниматься укреплением иммунитета. Прежде всего, это полноценное питание, прием поливитаминов, здоровый полноценный сон, закаливающие процедуры. Плавание в бассейне, обливание или контрастный душ поможет каждому укрепить своё здоровье». Добавим, в настоящее время в Тольятти продлена прививочная кампания против высокопотагенного гриппа. |