Метеорологи пугают тольяттинцев возвратом серьезных холодов. Столбик термометра особенно в ночные часы может опуститься до 25-30-ти градусов мороза. И, хотя горожане уже привыкли к низким температурам, возможны неприятные сюрпризы. С переохлаждением, легкими обморожениями и даже аллергией на холод может столкнуться каждый. Риску подвержены дети, пожилые граждане и люди после болезни. Чтобы избежать неприятностей, достаточно следовать простым рекомендациям. При первых признаках переохлаждения нужно перебраться в теплое помещение - домой, в магазин или просто зайти в подъезд, чтобы защититься от ветра. Одежду следует сменить на сухую. Чтобы согреться, хорошо выпить горячий напиток или принять теплую ванну. Кроме того, медики советуют не выходить на улицу под воздействием алкоголя, не курить на морозе и выбирать многослойный гардероб. | 
