Многие считают, что сидеть близко к телевизору вредно для зрения. Оказывается, доказательств этому попросту не существует. Медики утверждают, что находиться нужно там, где наиболее удобно. Глаза могут уставать от сидения перед телевизором на небольшом расстоянии, если свет в комнате слишком тусклый. Нам так же твердили, да и твердят до сих пор, что некоторые упражнения могут улучшить наше зрение. Оказывается, друзья, рассматривать все, что нас окружает, — это все, что необходимо, чтобы держать наши глазные мышцы в тонусе. Любые другие усилия — излишняя трата времени и не приносит никакой пользы. Если вам твердят, что нет никакой нужды проверять зрение до сорока лет, не верьте! Каждый должен регулярно посещать врача, даже если никаких жалоб нет. Есть болезни глаз, неплохо поддающиеся лечению. Солнце не наносит вреда, если надеты солнцезащитные очки - это еще один распространенный миф. На самом же деле, солнечный ультрафиолетовый свет может повредить роговицу, сетчатку и хрусталик. Посмотрев на светило, может появиться не только головная боль и временное искажение зрения, но и постоянное нарушение функций глаз. А потому врачи предупреждают, никогда не смотрите на солнечное затмение. Прямые солнечные лучи могут сделать человека слепым менее чем за минуту. Ничего нельзя сделать для предотвращения потери зрения - многие почему-то считают именно так. А ведь на самом-то деле регулярная проверка зрения и бережное отношение к глазам нужны для сохранения вашего главного органа чувств. Друзья, если вдруг возникли какие-то проблемы со зрением, нужно немедленно обратиться к офтальмологу. Если болезнь обнаружена на раннем этапе развития, то ее можно, либо предотвратить, либо замедлить. Ну и уж так сказать, напоследок, еще один миф. «Чтобы улучшить зрение, нужно есть морковку!». Лишь небольшое количество витамина A, содержащегося в моркови, нужно для поддержания хорошего зрения. Чрезмерное его употребление может пагубно сказаться на вашем здоровье. По материалам: http://www.goldwarez.org/2007/08/29/15_mifov_o_zrenii.html . | 
