Тольяттинские дамы активно готовятся к открытию летнего сезона. Особенно это ощущают на себе работники соляриев и студий загара. Желание прекрасного пола выйти на пляж не «бледной поганкой», а шоколадкой со смуглой кожей, порой перевешивает все доводы медиков о неполезности интенсивного загара, в том числе и искусственного. Искусственное ультрафиолетовое облучение действует на клетки кожи избирательно, заставляя их быстрее вырабатывать пигмент меланин, а это автоматически сокращает время самого загара. Подобный солнечный свет благотворно влияет на кожу и обменные процессы в организме человека, способствует образованию и накоплению витамина D, необходимого для роста и обновления костной ткани. И на первый взгляд, опасаться нечего. Но, по словам медиков, без консультации врача перед весьма приятными процедурами, все же не обойтись. Своим мнением на этот счет с «Авторадио» делится главный онколог города, Александр Фролов: «Солярий можно посещать после консультации со специалистом. Потому что на коже каждого человека до 100 родинок, а солярий вызывает активизацию процессов кожи». Еще помните, что при передозировке ультрафиолета, а такое, по словам специалистов, встречается сплошь и рядом, помимо ожогов, все в вашем теле произойдет с точностью «до наоборот»: резкое падение иммунитета, сонливость, да еще и в довершение - покрасневшая шершавая кожа. «Не рекомендуется загорать тем, у кого есть родинки, особенно быстрорастущие, темные, неровные. Должна быть консультация со специалистом. Несмотря на то, что идет подбор биодозы, есть люди, которые обгорают в соляриях. Они становятся красными, потом, так же как при солнечном загаре, в течение 2-3 дней у них происходит достаточный ожог всей кожи». Самое главное соблюдать установленный в солярии режим. Художественная самодеятельность здесь просто недопустима. При любых отклонениях от нормы после или во время сеансов, например, появление болезненности и отёка, нужно сразу обратиться к медикам и прекратить загорать. По мнению тольяттинских медиков, в этом деле, как и во всех других, главное не переборщить: «зажаривание» на солнце и в соляриях - вредные привычки, от которых надо избавляться. «Конечно, есть солнце, где имеется и ультрафиолет, и инфракрасное излучение. И есть такие четко известные утренние и вечерние часы. К примеру, в период полуденного солнца загорать не рекомендуется, т.к. идет достаточно интенсивное облучение солнечной радиацией. И каждый должен знать о себе, что ему можно, а что нельзя». Друзья, если вы все же решили идти за очередной порцией искусственного солнца, то хотя бы запомните следующие советы. Отложите посещение солярия, если на коже есть травмы и раздражение. Никогда не пренебрегайте специальными очками, они защищают чувствительную область вокруг глаз, которые лучше закрыть. И чем светлее ваша кожа, тем меньше вы должны загорать. Чтобы поддерживать темный эффект, достаточно посещать солярий раз в неделю. Но количество сеансов не должно превышать 30 в год. По материалам: http://pravda.ru/health/prophylaxis/prof/224226-1/ . | 
