Ученые Великобритании опасаются, что нехватка сна может привести к появлению «нации зомби», которая подорвет возможности общества в развитии следующего поколения технологий. Посудите сами, по оценкам ученых мужей, в начале 1900-х годов люди спали более 9 часов. В 1960-х более 8 часов. А сейчас люди спят около 6 часов. «На фоне распространения электрического освещения, функционирования 24 часа в сутки и работы в ночную смену мы, чтобы не засыпать, скоро можем начать прибегать уже к лекарственным препаратам, а не к кофеину», - предположил известный британский хронобиолог. Он имел в виду, что вооруженные силы уже используют препарат под названием модафинил, чтобы бодрствовать на протяжении нескольких дней. Кстати, друзья, симптомы нехватки сна варьируются от набора веса до раздражительности. А у тех, кто спит совсем мало, могут появиться галлюцинации и частые депрессии. «Проблема в том, что кратковременный сон напрямую вредит тем мозговым механизмам, которые определяют способность нашего мозга к инновациям», - заявил он. «В развитых экономических странах наблюдаются две противоположные тенденции, - подчеркивают ученые мужи. Все просто: во-первых, удлиненные часы работы и функционирование на протяжении 24 часов семь дней в неделю сокращают общую продолжительность сна. Во-вторых, упадок производства требует от нас способности как раз к инновациям и решению проблем. Две эти тенденции, к сожалению, вот-вот столкнутся». И вообще ученые говорят, что современное общество лишает нас сна, вредит нашим умственным способностям, памяти и здоровью, а также подвергает нас большему риску несчастных случаев. На всякий случай скажем о том, что пик интеллектуальной активности, а также способности к запоминанию и усвоению иностранных слов, наступает уже в семимесячном возрасте. К такому выводу пришли детские психологи из университета Нью-Йорка. Авторы исследования обнаружили, что именно к семи месяцам малыш способен усвоить не только различия между иностранной и родной речью, но и «запомнить» некоторые правила грамматики. Ученые напомнили, что младенцы обычно с интересом прислушиваются к звукам, которые издают взрослые. По материалам: http://rezonans.info/?p=news&nID=52728. | 
